Вырастить здорового ребенка – вот самое главное!

  В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо сделать не только родителям, но и сотрудникам детских садов. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.                                                                                                          Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель сотрудников нашего детского сада. Профилактика простудных заболеваний – в нашем дошкольном учреждении в зимний период и не только, во многом зависит от взаимодействия нас, воспитателей, с инструктором по физической культуре и с медицинской сестрой. Известно, что абсолютно любое заболевание намного легче и лучше предупредить, чем потом заниматься его лечением. Лучшая защита от простуды – ее комплексная профилактика.                                                                                                                    Основные профилактические принципы просты, которые мы используем у себя в детском саду хорошо известны всем:                                                                                                Закаливающие процедуры                                                                                                        утренняя гимнастика                                                                                                                     физкультурные занятия проводить на свежем воздухе                                                                           хождение по ребристой дорожке босиком

мыть руки до локтя слегка тёплой водой;                                                                             полоскание рта после еды; и т.д.

выполнение санитарно-гигиенического режима;                                                               постоянное наблюдение за позой ребенка во время игр, занятий                                            Система по профилактике простудных заболеваний и оздоровлению детей в нашем детском саду включает дыхательную гимнастику, оздоровительную гимнастику после сна с элементами самомассажа, кислородные коктейли.     Только при регулярном и систематическом использовании этот комплекс позволит победить частую заболеваемость в детском саду. В течение зимы следует широко использовать воздушное и водное закаливание. Необходимым условием является достаточное проветривание игровых и спальных комнат, спортивного и музыкального залов. Правильное кварцевание и ионизация помещений предупреждают воздействие некоторых неблагоприятных факторов зимнего сезона на организм ребенка.                                                                                                      Мы, воспитатели младшей группы, подбираем упражнения и занятия по различным видам физического совершенствования детей. Основными из них являются.

 Одним из важных условий закаливания является также полное использование времени прогулки для пребывания на свежем воздухе при постепенном приучении детей к низким температурам при соблюдении рекомендаций СанПиНа.                                                                     Для совершенствования физиологических функций ребенка и формирования разнообразных двигательных навыков я использую подвижные игры, зимние спортивные упражнения и развлечения на воздухе. Они развивают у детей силу, выносливость, ловкость, делают их более смелыми, решительными, воспитывают чувство коллективизма.     Нельзя забывать, что при подборе зимней одежды необходимо стремиться к оптимальному тепловому комфорту, помня о вредности перегревания детей.     Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная моя цель и цель всех сотрудников нашего ДОУ.